ABMS Odense v/ Julie Thinesen

ABMS-MØDER

ABMS-møderne foregår hos Frivilligcenter Odense.

Alle med smerter er velkomne - på tværs af smerteproblematikker, alder, køn og diagnoser (eller ej). Da vi er et anonymt fællesskab kan du regne med, at alt du siger til mødet bliver der. Det er helt naturligt, at værne om sit privatliv - også når man er udfordret med smerter. 

Til vores gruppemøder samarbejder vi om vores program. Programmet indeholder viden om smerter, samt redskaber til smertehåndtering. Gruppemøderne fungerer som en slags særlige indlæringsrum, der gør det nemt at lære nye vaner. Vores hovedformål er at samarbejde om et godt liv til trods for smerter.

Man styrer selv om man blot vil lytte eller om man vil dele sine tanker og erfaringer i forhold til dagens trin, der fungerer som tema for mødet.

Det eneste der kræves for at deltage er et ønske om et godt liv til trods for smerter via arbejdet med ABMS' program og gruppemøder.

Du er altid velkommen til at dukke op til en uforpligtende snak

WALK & TALK

Vi starter op med en gåtur sammen d.30. Januar kl.11.  Medbring gerne firbenede   og en termokande med en kop varm the/kaffe/cacao. 

Vi går en tur ved Munke Mose kl. 11.00 og mødes ved broen fra Klosterbakken   Husk tilmelding via mail på juliethinesen@abmsdanmark.dk

Vores gåture foregår forskellige steder i Odense og omegn. Hop med ind i den lukkede facebookgruppe ABMS Odense eller skriv en mail hvis du har særlige ønsker. 

Det bliver en stille og rolig tur på dine præmisser og med rigeligt mulighed for at hvile på bænke.

Gåturene giver os mulighed for at være sammen på en anden og mere uformel måde end til vores ABMS-møder. Vi får fyldt på livskvalitetskontoen med lidt blid bevægelse til kroppen, frisk luft i lungerne og hyggeligt samvær.