ABMS Aarhus

v/ Marie,  Rebecca Hanggaard og  Lotte

Velkommen til ABMS Aarhus

Du kan godt glæde dig til at blive en del af vores fantastiske fællesskab. ABMS er for alle med smerter på tværs af smerteproblematikker. I ABMS-Aarhus har vi to selvhjælpsgrupper som holder et ABMS-møde pr. måned pr. gruppe; En almindelig ABMS-gruppe v/ Ditte Pode og en ABMS-gruppe for unge (18-35 år) v/ Rebecca Hanggaard .

Vi har mange forskellige aktiviteter og vi deltager på tværs af aktiviteterne. Vi har fx spillecafé, Naturdage, foredrag, workshops og meget mere.

Vores aktiviteter støttes af GENLYD Aarhus og foregår i Frivilligcenter Aarhus, tæt på banegård og rutebilstation og her er gode parkeringsforhold.  Vi har to sækkestole, måtter, tæpper, puder og almindelige stole til at indrette sig med. Når vi er i lokale 9 er der også et par lænestole til fri afbenyttelse. 

Hvis du har spørgsmål er du altid velkommen til at kontakte os via mail. Du er også velkommen i vores lukkede facebookgruppe: ABMS Aarhus, samt på Facebooksiden ABMS - Anonyme Borgere Med Smerter

Er du nysgerrig på hvem vi er så kan du læse mere om os og alle de andre frivillige HER.
 
Venlig hilsen
 
Ditte, Grundlægger, Tidligere formand & mødeleder:
📩 dittepode@abmsdanmark.dk
 
Rebecca Hanggaard, Bestyrelsesmedlem & mødeleder
📩 rebecca@abmsdanmark.dk
 
Filukka Sophia, Frivillig og admin. i Venskab & Smerter
📩 sophia@abmsdanmark.dk
 
Marie, Praktikant 2022 Cand. Stud. Aarhus Universitet
📩 marie@abmsdanmark.dk
 
 

 

ABMS Aarhus holder til i Frivilligcenter Aarhus. Oftest i lokale 9.

Frivilligcenter Aarhus
Sønder Allé 33, 1. sal
8000 Aarhus C. 

♿️ Der er lift og elevator til dig som kommer på el-scooter eller i kørestol.

🅿️ Der er få parkeringspladser til rådighed. Parker ved skiltene “Ejerforeningen Sønder Allé 33”, udfyld en parkeringstilladelse ved administrationen og læg den i forruden. Alternativ kan du parkere tæt på i Bruuns Galleri eller Salling. 

🚌Tæt på banegård og rutebilstation

Find vej med offentlig transport HER

Niels og ABMS Aarhus inviterer til digtoplæsning

Kom forbi frivilligcenteret torsdag d. 29. sep. kl. 17-19, hvor ABMS åbner dørene for et hyggeligt arrangement. Niels har nemlig ladet sig overtale til at indvie os i nogle af hans digte, som han vil læse op for os i trygge omgivelser. Niels’ digte omhandler både tanker om livets og samfundets problemstillinger og rummer samtidig personlige oplevelser og følelser.

Der vil være mulighed for at stille spørgsmål og kommentere efter hvert digt, og i pausen vil der være kaffe og kage (Marie bager en kage – og alle, der har overskud, er ligeledes meget velkomne til at bage eller købe(!) en kage til arrangementet).

Arrangementet foregår i lokale 9, da det ikke har været muligt at booke caféen. Vi vil sørge for, at der er sækkepuder, siddebolde og måtter til dem, der har brug for det.

Blandt digtene vil der blandt andre være:
- Sjælens barn.
- Den kroniske skygge.
- De fire årstiders charme.

Niels og ABMS Aarhus glæder sig rigtig meget til at se så mange af jer som muligt! Det bliver vildt hyggeligt!

HVOR & HVORNÅR

Torsdag d. 29/09 fra 17-19
STED: Frivilligcenter Århus
Lokale:  9

ABMS-MØDER

OBS: Mødet  onsdag d 31/08 er aflyst.

Grundet opstarten af Marie som er praktikant i ABMS, vil der være møder både mandag fra 10-12 samt onsdag fra 17-19 (dog ikke de onsdage der er ABMS ung møde.)

De ABMS-møder som er for os med smerter i alle aldre afholdes på onsdage kl.17-19 i lokale 9 på 1.sal. Tag aftensmaden med som en madpakke - spis den under mødet eller til hyggesnak efter mødet.  Foredrag og workshops foregår i konferencesalen i kælderen.

Alle med smerter er velkomne - på tværs af smerteproblematikker, alder, køn og diagnoser (eller ej). Da vi er et anonymt fællesskab kan du regne med, at alt du siger til mødet bliver der. Det er helt naturligt, at værne om sit privatliv - også når man er udfordret med smerter. 

Til møderne samarbejder vi om vores program. Programmet indeholder viden om smerter, samt redskaber til smertehåndtering. Gruppemøderne fungerer som en slags særlige indlæringsrum, der gør det nemt at lære nye vaner. Vores hovedformål er at samarbejde om et godt liv til trods for smerter.

Man styrer selv om man blot vil lytte eller om man vil dele sine tanker og erfaringer i forhold til dagens trin, der fungerer som tema for mødet.

Det eneste der kræves for at deltage er et ønske om et godt liv til trods for smerter via arbejdet med ABMS' program og gruppemøder.

Du er altid velkommen til at dukke op til en uforpligtende snak.

Du kan se billeder af konferencesalen samt lokalerne HER

HVOR & hvorNÅR

Onsdag d. 21/09 fra 17-19
Mandag d. 26/09  fra 10-12
Onsdag d. 28/09 fra 17-19

Mandag d. 03/10  fra 10-12
Onsdag d. 05/10  fra 17-19
Mandag d. 10/10  fra 10-12
Onsdag d. 12/10  fra 17-19

STED: Frivilligcenter Århus
Lokale:  9

 

ABMS-MØDER - For unge

De ABMS-møder som er for unge afholdes på onsdage kl.17-19 i lokale 9. Typisk bliver vi og spiser madpakke sammen, men man kan også gå hjem hvis man trænger til det. 

Møderne er for unge med smerter på 18-35 år - på tværs af smerteproblematikker,  køn og diagnoser (eller ej). Da vi er et anonymt fællesskab kan du regne med, at alt du siger til mødet bliver der. Det er helt naturligt, at værne om sit privatliv - også når man er udfordret med smerter. 

Til møderne samarbejder vi om vores program. Programmet indeholder viden om smerter, samt redskaber til smertehåndtering. Gruppemøderne fungerer som en slags særlige indlæringsrum, der gør det nemt at lære nye vaner. Vores hovedformål er at samarbejde om et godt liv til trods for smerter.

Man styrer selv om man blot vil lytte eller om man vil dele sine tanker og erfaringer i forhold til dagens trin, der fungerer som tema for mødet.

Det eneste der kræves for at deltage er et ønske om et godt liv til trods for smerter via arbejdet med ABMS' program og gruppemøder.

Du er altid velkommen til at dukke op til en uforpligtende snak

Du kan se billeder af konferencesalen, samt lokalerne HER

HVOR & Hvornår

Onsdag d 06/07 2022 
Onsdag d 24/08 2022 
Onsdag d 21/09 2022
Onsdag d 19/10 2022
Onsdag d 16/11 2022
Onsdag d 07/12 2022

TID: 17-19
STED: Frivilligcenter Århus
Lokale: 9

ABMS-MESTRINGSGRUPPE

Mestringsgruppen giver dig mulighed for at fordybe dig i dit arbejde med de trinøvelser du finder i ABMS’ program.
I programmet er der et væld af trinøvelser under hvert af de 12 Trin. De er alle muligheder du kan bruge til at skabe et godt liv trods smerter, men ikke sandheder. Vi anskuer dem som retter på en buffet vi selv kan smage på og vurdere om det er noget for os, hver især. I mestringsgruppen har vi dialog om de forskellige trinøvelser, hvordan vi bruger og tilpasser dem til vores liv hver især, sådan som det er, lige nu.

Du behøver ikke være forberedt. Bare duk op og tag madpakken med til hyggeligt samvær helt nede på jorden.

Du behøver ikke betale medlemskontingent for at være med eller at have styr på noget som helst - bare kom som du er.

Hver fredag i Frivilligcenter Aarhus, kl.11-13, lokale 8

Du kan se billeder af konferencesalen, samt lokalerne HER

Du kan læse mere om hvad Mestringsgruppen går ud på HER

HVOR & Hvornår 
Fredag d 23/09 2022
   Fredag d 07/10 2022    

TID:
11-13
STED: Frivilligcenter Århus
Lokale: 8

ABMS-GÅTURE

Tirsdag fra 10.30-12 i ugerne 33-48 dog eksklusiv uge 42, vil der være mulighed for en gåtur rundt i botanisk have, som vores praktikant Marie står for.

Mødested: Indgangen til væksthusene i botanisk have.

HVOR & Hvornår

Tirsdag d 20/09 2022
Tirsdag d 27/09 2022
Tirsdag d 04/10 2022
Tirsdag d 11/10 2022
Tirsdag d 25/10 2022
  
TID:
10.30-12
STED: Væksthusene
botanisk have

Videre til værktøjslinje